Рецепт ідеального вінегрету — той самий класичний смак, який люблять усі

Вінегрет по праву вважається одним із найпопулярніших салатів у країнах СНД. Простий склад і знайомий з дитинства смак зробили його справжньою класикою. Ніжна буряк, морква, картопля та інші овочі, заправлені ароматною олією з легкою кислинкою, створюють гармонійне поєднання, яке не набридає.

Попри відсутність м’яса, салат виходить поживним і дуже смачним. Він має легку солодкувату нотку, приємну кислинку та делікатний овочевий аромат. Саме вдало підібрані інгредієнти роблять вінегрет таким улюбленим.

Окрема перевага цього салату — користь для організму. Велика кількість овочів збагачує його вітамінами групи B, C і PP, а також калієм і магнієм. Особливо доречно готувати вінегрет у холодну пору року, щоб підтримати імунітет.

Готується салат дуже просто: достатньо підготувати овочі, нарізати їх і з’єднати з заправкою. Він чудово підходить як для щоденного меню, так і для святкового столу.

Інгредієнти:

  • картопля — 3 шт.;
  • буряк — 3 шт.;
  • жовтий буряк — 1 шт.;
  • морква — 2 шт.;
  • консервований зелений горошок — 200 г;
  • солоні огірки — 3 шт.;
  • квашена капуста — 150 г;
  • ароматна рослинна олія — 3 ст. л.;
  • часникова олія — 2 ст. л.;
  • яблучний оцет — 1 ст. л.;
  • діжонська гірчиця — 1 ч. л.;
  • мед — 1 ч. л.

Приготування:

Картоплю, буряк і моркву злегка змащуємо рослинною олією, загортаємо кожен овоч окремо у фольгу та запікаємо при 180 °C. Моркву — 40–50 хвилин, картоплю — 50–60 хвилин, буряк — 1 годину 10–20 хвилин.

Для часникової олії зубчики часнику заливаємо рослинною олією та витримуємо в духовці при 130–140 °C близько 1 години.

Запечені овочі очищаємо та нарізаємо дрібними кубиками. До нарізаного буряка додаємо часникову олію й залишаємо на кілька хвилин.

Окремо змішуємо ароматну олію, яблучний оцет, мед і діжонську гірчицю — це буде заправка.

Солоні огірки дрібно нарізаємо, з’єднуємо з картоплею, буряком, морквою, зеленим горошком і квашеною капустою. Вливаємо заправку та обережно перемішуємо.

Перед подачею вінегрет можна прикрасити зеленою цибулею. Заправляти салат краще безпосередньо перед подачею — так він буде максимально свіжим і смачним.

Файно — коли смачно!
Рецепт ідеального вінегрету — той самий класичний смак, який люблять усі
Їжте боби, щоб подовжити життя – 4 головні переваги для здоров’я