✨Ви помічали, що в Китаї жінки в 50 виглядають, ніби їм 25? Секрет не лише у генетиці, а й у давній практиці «виведення сирості» з організму.
У традиційній китайській медицині (ТКМ) набряки, тьмяний колір обличчя та висипання вважають наслідком «накопичення сирості». Щоб її позбутися, у Пекіні та Шанхаї п’ють легендарний «Білосніжний еліксир» — напій, який легко приготувати вдома!
Рецепт «Води для сяйва перлини» (китайський детокс):
✅ Інгредієнти:
- Перлова крупа (або бусенник) — 3 ст. л.
- Вода — 500 мл
- Лимон — 2 дольки
- Трохи меду (за бажанням)
✅ Як приготувати:
- Промийте перловку та трохи обсмажте на сухій сковороді 3–5 хвилин до золотистого кольору. У Китаї вірять: обсмажена крупа «пробуджує» селезінку та допомагає вивести зайву воду з організму.
- Залийте крупу водою та варіть на повільному вогні 30–40 хвилин, поки вода не стане злегка каламутною та бархатистою.
- Дайте охолонути, додайте лимон і мед за смаком.
Що дає цей напій?
✨ Зникають ранкові набряки під очима
✨ Шкіра стає чистішою, зникають запалення
✨ Легкість у тілі та заряд енергії на весь день
Китайські лікарі радять пити його в першій половині дня — ідеальна заміна каві!
