Ще з давніх часів чорна редька з медом вважається одним із найкращих природних засобів для зміцнення імунітету та боротьби з мікробами. Цей простий, але ефективний сироп допомагає при застудах, бронхітах і, звісно, кашлі. Засіб перевірений поколіннями та залишається актуальним і сьогодні.
Як приготувати чорну редьку з медом від кашлю
1. Класичний рецепт
Візьміть одну середню чорну редьку, добре вимийте її й зріжте верхівку — вона слугуватиме кришечкою. Обережно виберіть середину ножем, щоб утворилося невелике заглиблення. У нього покладіть 2 чайні ложки меду, але не заповнюйте до країв — залиште місце для соку. Накрийте редьку зрізаною «кришечкою» і залиште на 10–12 годин.
Вранці утвориться цілющий сироп.
- Дорослим: приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за кілька хвилин до їжі.
- Дітям: по 1 чайній ложці тричі на день.
На ніч у редьку знову додають мед, а через 3 дні використовують новий плід. Такий сироп має приємний смак, тому навіть діти п’ють його із задоволенням.
2. Швидкий варіант
Велику чорну редьку очистіть і натріть на крупній тертці. Отриману масу відтисніть через марлю, додайте 2 столові ложки меду й добре перемішайте. Коли мед розчиниться — сироп готовий до вживання.
3. Економний спосіб
Кілька середніх редьок очистіть і наріжте кубиками або скибочками. Складіть у глиняний горщик або банку, залийте медом і залиште на 10–12 годин. За цей час редька пустить багато соку.
Приймайте його по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею. Цей варіант зручний тим, що редька не пересихає, а сиропу виходить більше.
