Експерти вважають, що неправильна постава є головною причиною болю в спині, суглобах і ногах. У цій статті ми поділимося простим домашнім засобом, який допоможе зменшити біль і зміцнити кісткову тканину. Він справді творить дива для тих, хто страждає від болю в шиї, спині, суглобах і ногах.
Для цього рецепта не знадобиться нічого дорогого чи екзотичного. Усе, що вам потрібно, — це 150 г желатину, який можна знайти в будь-якому магазині.
Увечері перед сном розмішайте дві столові ложки желатину (приблизно 5 г) у чверті склянки холодної води. Залиште суміш на ніч при кімнатній температурі, не ставлячи в холодильник. За цей час желатин перетвориться на желе.
Вранці додайте желе до улюбленого напою — соку, молока, йогурту або чаю.
Желатин допомагає зменшити біль у шиї, спині, суглобах і ногах. Уже через 7 днів ви помітите перші результати. Приймайте його протягом місяця, а через шість місяців повторіть курс — так ви ніби «змастите» свої суглоби.
Чим корисний желатин для суглобів?
Желатин вважається ефективним домашнім засобом і має багато переваг для здоров’я:
• зміцнює суглоби та серцевий м’яз;
• стимулює обмін речовин;
• покращує розумову діяльність;
• покращує колір обличчя;
• підвищує еластичність, зміцнює зв’язки та сухожилля;
• допомагає у профілактиці остеопорозу й остеоартриту;
• зміцнює волосся та шкіру;
• сприяє лікуванню дисплазії.
Цей домашній засіб полегшить біль уже за 7 днів, а протягом місяця ваше самопочуття значно покращиться й біль може зникнути надовго.
