Є засоби, які приймають не «для смаку».
Їх використовували курсами — коли з’являлася важкість у тілі, мерзли руки й ноги, скакало тиск або після їжі відчувалась втома.
Часникова олія — саме з таких перевірених рецептів.
У народній практиці її застосовували як м’яку підтримку для судин і серця, без різкого стимулювання.
У збірниках народної медицини середини ХХ століття поєднання часнику та олії описували як засіб, що
«покращує плинність крові та зменшує навантаження на судинну стінку».
Як приготувати
▪️ 1 велика головка часнику — очистити
▪️ дрібно натерти або розтовкти в кашку (не через прес)
▪️ 200 мл нерафінованої олії (оливкова або лляна)
▪️ олію злегка підігріти до теплого стану (не кип’ятити)
▪️ залити часник, добре перемішати
▪️ настоювати 24 години в темному місці
Зберігати в холодильнику.
Як вживати
Вранці:
▫️ 1 ч. л. часникової олії
▫️ + 1 ч. л. свіжого лимонного соку
Випити за 20–30 хвилин до їжі.
Курс — 3–4 тижні, потім перерва щонайменше на місяць.
Коли особливо використовують
✔️ відчуття важкості в голові
✔️ холодні руки й ноги
✔️ схильність до підвищеного тиску
✔️ відновлення після перевтоми
✔️ у періоди, коли «судини реагують»
Кому не підходить
⚠️ гастрит і виразка
⚠️ підвищена кислотність
⚠️ жовчнокам’яна хвороба
⚠️ вагітність
⚠️ індивідуальна чутливість
Починати краще з ½ чайної ложки.
👉 Поставте реакцію, якщо було корисно.
