Коли печінка перевантажена або працює не так, як потрібно, організм одразу подає сигнали: слабкість, втома, запаморочення, нудота, болі в правому підребер’ї, проблеми з травленням і навіть висипи на шкірі. Усі ці симптоми — ознака того, що печінці потрібна допомога.
Але є хороша новина — очистити печінку в домашніх умовах просто! Секрет — м’ятно-лимонний напій, який абсолютно безпечний і одразу покращує самопочуття, допомагаючи вивести токсини. А ще він має ніжний аромат і освіжаючий смак!
М’ятний напій
Інгредієнти:
- Жменя свіжого листя м’яти
- Сік 1 лимона
- Сік 1 апельсина
- 1 л води
- 3 ст. л. меду
Приготування:
- Вилий воду в глибоку металеву миску і нагрій на плиті.
- Додай промите листя м’яти і провари на слабкому вогні 5 хвилин.
- Зніми з вогню і дай охолонути до кімнатної температури.
- Додай сік лимона, сік апельсина і мед, добре перемішай.
- Проціди через сито — напій готовий!
Цей легкий і смачний напій допомагає при отруєннях, покращує роботу шлунково-кишкового тракту і прекрасно втамовує спрагу в спеку. Достатньо одного склянки на день, щоб запустити процеси очищення печінки.
Поділися рецептом з друзями — подбай про здоров’я близьких!
P.S. Стаття носить виключно інформаційний характер і не замінює консультацію лікаря.
