✅ Як приготувати:
У половині склянки окропу заваріть 1 столову ложку насіння льону.
Накрийте кришкою й варіть на найменшому вогні 5 хвилин.
Після цього зніміть з плити, дайте настоятися й трохи охолонути.
Пийте за 30 хвилин до їжі, не проціджуючи — саме в лушпинні містяться корисні слизові речовини, які огортають і захищають шлунок та підшлункову.
Цей напій за консистенцією нагадує легкий кисіль — ніжний, обволікаючий, із приємним горіховим присмаком. Уже після першого прийому відчувається помітне полегшення.
Якщо біль з’являється періодично — вживайте по половині склянки 2–3 рази на день.
✅ Чому це працює:
- Насіння льону містить природні слизові речовини, які знімають запалення та спазми.
- Омега-3 жирні кислоти сприяють відновленню клітин підшлункової залози.
- Поліпшується травлення, зникає важкість після їжі.
⭐️ Бережіть себе та будьте здорові! 🌸
