🍂 Зберігайте корисні осінні суміші для здоров’я та енергії 💛 Вони зміцнять імунітет, подарують тепло та підтримають організм у сезон холодів і змін 🌿

🍎 Осіння енергія
Суперсуміш для жінок — підвищує енергію, покращує стан шкіри та волосся ✨

Інгредієнти:
• Фініки — 6–8 шт
• Мигдаль — 100 г
• Насіння льону — 1 ст. л.
• Кунжут — 1 ст. л.
• Кокосова стружка — 1 ст. л.
• Мед або сироп агави — 2 ст. л. 🍯

Можна формувати у кульки або зберігати у баночці в холодильнику ❄
Додавайте по ложці у йогурт, кашу або насолоджуйтесь як натуральним енергетичним перекусом 🌰💛

🍯🍋 Золота суміш
Для детоксу та боротьби із запаленнями ✨

Інгредієнти:
• Мед — 100 г
• Куркума — 1 ч. л.
• Мелений імбир — ½ ч. л.
• Щіпка чорного перцю

Добре перемішайте і приймайте по ½ ч. л. на день або додавайте у тепле молоко 🥛💛