Чорна бузина здавна цінується як одна з найкорисніших лікарських рослин. Її використовують як у народній, так і в офіційній медицині. Завдяки багатому складу вітамінів, антиоксидантів та біологічно активних речовин вона допомагає підтримувати організм, зміцнює імунітет і сприяє швидшому відновленню після хвороб.
Настої та відвари з квітів чорної бузини традиційно застосовують при застудах, грипі, бронхіті, сухому кашлі, ларингіті та запальних процесах дихальних шляхів. Також їх використовують як допоміжний засіб при захворюваннях нирок і сечового міхура.
Корисною бузина вважається і при ревматизмі, подагрі, артритах та деяких шкірних проблемах.
Важливо пам’ятати: для лікувальних цілей використовують лише плоди чорної бузини. Ягоди збирають восени після повного дозрівання. Червона бузина не придатна для вживання, оскільки містить токсичні речовини.
Напій із ягід бузини
Для приготування корисного напою візьміть:
- 2 столові ложки свіжих або сушених ягід;
- 1 літр води;
- 5 столових ложок меду.
Ягоди залийте водою, додайте мед, доведіть до кипіння та варіть на слабкому вогні близько 5 хвилин. Після цього процідіть і вживайте гарячим як чай.
Використання квітів бузини
Квітки бузини часто заварюють як ароматний чай при застуді, бронхіті та кашлі. Вважається, що такий напій допомагає зігріти організм і сприяє кращому самопочуттю.
Міцні відвари квітів іноді додають до лікувальних ванн або використовують для компресів за рекомендацією фахівців.
Народні рецепти
При кашлі
4 волоські горіхи разом зі шкаралупою, 1 столову ложку квітів бузини та мед залийте двома склянками окропу. Настоюйте 30 хвилин. Вживайте по половині склянки тричі на день.
При набряках
1 столову ложку листя залийте склянкою води, прокип’ятіть 5 хвилин і дайте настоятися. Приймайте по 1 столовій ложці тричі на день.
При діабеті
1 столову ложку сушених ягід залийте окропом, настоюйте 20 хвилин. Вживайте по 50 мл 3–4 рази на день.
Для очищення організму
1 кг ягід змішайте з 2 кг цукру та залиште для природного бродіння. Приймайте по 1 столовій ложці перед їжею.
При закрепах
З ягід бузини можна приготувати повидло без цукру, додаючи невелику кількість меду. Вживають його по 1–2 чайні ложки щодня.
Важливе застереження
Попри популярність чорної бузини в народній медицині, наукові докази ефективності багатьох наведених рецептів обмежені. Деякі частини рослини у сирому вигляді можуть бути токсичними, а надмірне вживання здатне викликати нудоту, розлади травлення або інші небажані реакції.
Перед використанням бузини для лікування чи профілактики захворювань обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо маєте хронічні хвороби або приймаєте лікарські препарати.
