Готую напій для імунітету, суглобів і чистої крові — народний рецепт, який працює! Ділюся простим, але дуже цінним рецептом — натуральним напоєм, який діє як природний імуностимулятор. Він допомагає очищати кров, лімфу, зменшує запалення в організмі, підтримує роботу серця, печінки й нирок. А ще — дуже добре впливає на суглоби. Якщо болять коліна чи руки — поступово біль стихає, з’являється легкість у рухах.
Складники:
- Куркума мелена — ½ чайної ложки
- Мед натуральний (бажано липовий або акацієвий) — 1 столова ложка
- Чорний мелений перець — 1–2 щіпки (буквально на кінчику ножа)
- Гаряча вода (але не кип’яток) — приблизно 200 мл
Спосіб:
Беру чашку або баночку, насипаю туди куркуму, додаю меду і чорний мелений перець — кілька дрібочок, буквально трохи, щоб активізувати куркумін.
Заливаю все гарячою (але не киплячою!) водою — десь 80 градусів. Добре перемішую дерев’яною ложкою, накриваю чимось і даю настоятися 30 хвилин.
Через пів години я випиваю цей напій — один раз на день, вранці або вдень. Можна і через годинку після їжі. Смак у нього специфічний, пряний, але тіло дуже швидко реагує: з’являється легкість, прояснюється голова, а найголовніше — цей напій поступово працює зсередини. Він очищає, зміцнює, і з часом навіть зморшки стають менш помітні, якщо пити регулярно.
