Дуже простий, але дієвий рецепт хочу запропонувати тим, у кого болять ноги.
Близько 10 років тому у мене почалися болі в ногах, від кінчиків пальців до щиколоток, підошви та п’яти жахливо пекли. Я звернувся до лікарні за допомогою, але ліки, рекомендовані лікарями, не дали прийнятних результатів.
Біль був пекельний, від нього навіть встати не міг, ночами спати не міг. Подруга, побачивши мої страждання, порадила мені регулярно бризкати на ноги холодною водою. Так, після цього біль зникав на 5-10 хвилин, а потім знову повертався з такою ж силою.
На той час я працювала в службі одиноких пенсіонерів та інвалідів і мала дідуся, хай Бог світить його душу.
Коли він дізнався про мою проблему, то порадив мені робити звичайну ванночку з молочної сироватки на ногах.
За його порадою того вечора я нагріла сироватку до прийнятної для мене температури, нанесла на хворі ноги і залишила, поки сироватка не охолоне.
Потім я одягла шкарпетки і лягла в ліжко. Ви не повірите, але вперше після багатьох місяців страждань я заснула без проблем і проспала всю ніч без занепокоєння.
Я повторила процедуру 3 вечори поспіль і забула про кошмар, який мене мучив. Тепер я можу спати спокійно.
Але найдивовижніше те, що хоч у мене варикозне розширення вен, цей метод мені не зашкодив, а дійсно допоміг одужати.
Сироватка – самий унікальний лужний продукт у світі
У ньому є все, що було корисного в молоці, але нічого алергенного (казеїн, лактоза і т.д.). Продукт на 100% дієтичний. Дуже корисний для жінок різного віку.
Сироватку можна отримати, приготувавши сир, який також відноситься до лужних продуктів.
Ось один з простих рецептів приготування сиру:
1-2 л ряжанки підігріти (на слабкому вогні) на водяній бані. Коли воно нагріється, додайте 3 чайні ложки лимонного соку, перемішайте і почекайте, поки молоко згорнеться. Потім відокремити сироватку і сирну масу.
Пити сироватку слід без цукру. Також з нього можна приготувати хліб, млинці та будь-яку іншу випічку. Набагато смачніше тісто, замішане на сироватці.
