Однією з причин зайвої ваги є затримка рідини в організмі, зокрема в жирових клітинах. Жирова тканина вбирає воду, як губка, що не лише додає об’єми та вагу, а й уповільнює обмін речовин.
Тільки коли зайва рідина йде, починається активне спалювання жиру. Разом із рідиною з організму виходять токсини та продукти розпаду жирів, нормалізується обмін у жирових клітинах, і процес спалювання жиру прискорюється.
Спробуйте 6 домашніх дренажних напоїв, які легко приготувати самостійно!
✅ Рецепт №1
2 ст. л. подрібненого листя мати‑й‑мачухи залити 200 мл кип’ятку, настоювати 1 годину в термосі. Пити по 1 ст. л. вранці та ввечері.
✅ Рецепт №2
1 ч. л. сухого листя берези залити склянкою кип’ятку, додати 0,5 ч. л. меду. Пити за 30 хв до їжі двічі на день.
✅ Рецепт №3
25–30 г листя чорної смородини залити 500 мл кип’ятку. Охолоджений настій пити по ½ склянки три рази на день.
✅ Рецепт №4
2 ст. л. сухих ягід та листя суниці залити склянкою кип’ятку, настоювати 2 години. Пити по 1 ст. л. 4 рази на день перед їжею.
✅ Рецепт №5
2 ч. л. сухих квіток календули залити 500 мл кип’ятку. Настоювати 20 хвилин. Пити по 0,5 склянки три рази на день перед їжею.
✅ Рецепт №6
Подрібнити сухі стебла польового хвоща, заварити як чай (1 ч. л. на склянку води). Пити три рази на день по ¼ склянки.
💧 Почніть процес схуднення з дренажних напоїв! Вони зменшують набряки, повертають шкірі пружність і допомагають зробити контури тіла чіткішими та підтягнутими.
