У одній клініці в Тбілісі проводили незвичний експеримент. Людям з артритом та остеопорозом замість ліків давали поживну суміш.
Результат здивував навіть лікарів: уже через 3 тижні у 8 з 10 пацієнтів зменшився біль у суглобах і покращилась рухливість.
Без мазей.
Без таблеток.
Лише те, що в Азії називають «будівельним матеріалом для суглобів».
Рецепт суміші:
- насіння льону — 60 г
- кунжут — 40 г
- гарбузове насіння — 40 г
- родзинки — 1 ст. л.
- яловичий желатин — 1 ст. л.
- мед — за бажанням (для зв’язування)
Як приготувати:
- Усі інгредієнти подрібнити в блендері (зручніше — порціями).
- Додати желатин і мед, ще раз ретельно перемішати.
- Перекласти у скляну банку та зберігати в холодильнику.
Як вживати:
Приймати по 1 чайній ложці вранці натщесерце.
Можна запити теплою водою або додати до каші.
Чим корисна суміш:
- желатин + кунжут — кальцій, колаген і магній
- гарбузове насіння — цинк та протизапальні властивості
- льон — природне «змащення» для суглобів і омега-3
- родзинки — допомагають виводити солі й додають приємний смак
Якщо було корисно — залиште будь-яку реакцію 💛
