{"id":32696,"date":"2026-08-18T11:39:18","date_gmt":"2026-08-18T08:39:18","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=32696"},"modified":"2026-08-18T11:39:19","modified_gmt":"2026-08-18T08:39:19","slug":"%f0%9f%8d%85-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d1%96%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%b8-%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b7%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=32696","title":{"rendered":"\ud83c\udf45 \u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u00ab\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u00bb \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e \u043f\u043e 50 \u0431\u0430\u043d\u043e\u043a! \u0423\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0437\u2019\u0457\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437, \u0430 \u0440\u043e\u0437\u0441\u0456\u043b \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \ud83d\ude0d"},"content":{"rendered":"\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u2014 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442! \u0413\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0457\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0438, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0439 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><span itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\"><img itemprop=\"url image\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"928\" height=\"1152\"  src=\"https:\/\/fayno.org\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/52679784c98b4b259ffc85114104230e_img_1K.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32697\" srcset=\"https:\/\/fayno.org\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/52679784c98b4b259ffc85114104230e_img_1K.jpg 928w, https:\/\/fayno.org\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/52679784c98b4b259ffc85114104230e_img_1K-768x953.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 928px) 100vw, 928px\" \/><meta itemprop=\"width\" content=\"928\"><meta itemprop=\"height\" content=\"1152\"><\/span><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uded9 \u041d\u0430 1 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0443:<\/h3>\n\n\n\n<p>\u2022 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u2014 1 \u043b<br>\u2022 \u0441\u0456\u043b\u044c \u2014 30 \u0433 (1 \u0441\u0442. \u043b.)<br>\u2022 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2014 100 \u0433 (5 \u0441\u0442. \u043b.)<br>\u2022 \u043e\u0446\u0435\u0442 9% \u2014 50 \u043c\u043b<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf45 \u041d\u0430 1 \u043f\u0456\u0432\u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443:<\/h3>\n\n\n\n<p>\u2022 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u00ab\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u00bb \u2014 \u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0443\u0432\u0456\u0439\u0434\u0435<br>\u2022 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2014 2 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438<br>\u2022 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u2014 \u00bc \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430<br>\u2022 \u0434\u0443\u0445\u043c\u044f\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2014 3 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d\u0438<br>\u2022 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2014 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 10 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043d<br>\u2022 \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440 \u2014 \u2153 \u0447. \u043b.<br>\u2022 \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0430 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u2014 \u00bd \u0447. \u043b.<br>\u2022 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2014 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a, \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 \u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u0432\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 \u042f\u043a \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438:<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435, \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u0456\u0436\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b. \u041d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0441\u0438\u0441\u0442\u0456 \u00ab\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438\u00bb \u2014 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u0434\u0443\u0445\u043c\u044f\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043a\u043e\u0440\u0456\u0430\u043d\u0434\u0440, \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0442\u0430 \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0443 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u0438\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0456\u0437 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0446\u0435\u0442, \u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f \u0439 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0456\u0442\u044c \u0437 \u0432\u043e\u0433\u043d\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u0456 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0433\u0430\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e \u00ab\u043f\u043b\u0456\u0447\u043e\u043a\u00bb. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435:<\/p>\n\n\n\n<p>\u23f1 \u043f\u0456\u0432\u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u2014 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<br>\u23f1 \u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0456 \u2014 13\u201314 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0456\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0456\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0434\u043e\u0433\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043d\u043e\u043c \u0456 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u043a\u043e\u0432\u0434\u0440\u043e\u044e \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf45 <strong>\u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0456, \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0456, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456 \u0442\u0430 \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e\u044e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e. \u0410 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u2014 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0439, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u0446\u0456! \ud83d\ude0b<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccc <strong>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u0449\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0438\u0442\u0438, \u0456 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0456\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u0432\u0436\u0435 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454, \u0449\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u2764\ufe0f \u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u2014 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456\u0442\u044c \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442! \u0413\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0457\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0457 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0438, \u0430 \u0441\u0430\u043c\u0456 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0449\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0439 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438. \ud83e\uded9 \u041d\u0430 1 \u043b\u0456\u0442\u0440 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u0443: \u2022 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u2014 1 \u043b\u2022 \u0441\u0456\u043b\u044c \u2014 30 \u0433 (1 \u0441\u0442. \u043b.)\u2022 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2014 100 \u0433 (5 \u0441\u0442. \u043b.)\u2022 \u043e\u0446\u0435\u0442 9% [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32697,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-32696","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-recept"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32696","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32696"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32698,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32696\/revisions\/32698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/32697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=32696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=32696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}