{"id":31288,"date":"2026-06-02T10:30:09","date_gmt":"2026-06-02T07:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=31288"},"modified":"2026-06-02T10:30:09","modified_gmt":"2026-06-02T07:30:09","slug":"%f0%9f%a5%92-%d1%85%d1%96%d1%82-%d0%bb%d1%96%d1%82%d0%b0-%d1%8f%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d0%bf%d1%96%d0%b4%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b2-%d1%83%d1%81%d1%96%d1%85-%d1%85%d1%80%d1%83%d1%81%d1%82%d0%ba%d1%96","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=31288","title":{"rendered":"\ud83e\udd52 \u0425\u0456\u0442 \u043b\u0456\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043e\u0440\u0438\u0432 \u0443\u0441\u0456\u0445! \u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0441\u0435\u043d\u0434\u0432\u0456\u0447\u0456 \u0437 \u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u044e \u0441\u0438\u0440\u043d\u043e\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e"},"content":{"rendered":"\n

\u0417\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438! \u0426\u044f \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438. \u0423\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u2014 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0437 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043c, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u043e\u043c. \u0412\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e!<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\uded2 \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438:<\/strong>
\u2714\ufe0f 1\u20132 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438
\u2714\ufe0f 2 \u044f\u0439\u0446\u044f
\u2714\ufe0f 50\u2013100 \u0433 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430
\u2714\ufe0f 100 \u0433 \u043f\u0430\u043d\u0456\u0440\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456\u0432
\u2714\ufe0f \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2014 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c
\u2714\ufe0f \u043e\u043b\u0456\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438:<\/strong>
\u2714\ufe0f 2 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0438\u0440\u043a\u0438
\u2714\ufe0f 2 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0456 \u044f\u0439\u0446\u044f
\u2714\ufe0f 1\u20132 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443
\u2714\ufe0f 2 \u0441\u0442. \u043b. \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0443
\u2714\ufe0f 1 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1\ufe0f\u20e3 \u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0449\u0438\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 0,5\u20130,7 \u0441\u043c. \u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0456\u0442\u044c, \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0456\u0442\u044c \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0447\u043e\u0433\u043e \u0437\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a.<\/p>\n\n\n\n

2\ufe0f\u20e3 \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0438: \u0437 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e\u043c, \u0437\u0431\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0456\u0440\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438. \u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0456, \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0442\u0435 \u0432 \u044f\u0439\u0446\u0435 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043e\u0431\u043a\u0430\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n\n

3\ufe0f\u20e3 \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0456\u0439 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u043f\u043e 2\u20133 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0440\u0443\u043c\u2019\u044f\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u044c\u0446\u044f \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043f\u0435\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n\n\n\n

4\ufe0f\u20e3 \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0438\u0440\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0456 \u044f\u0439\u0446\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n

5\ufe0f\u20e3 \u041d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u0435\u0446\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u0438\u0440\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u0443, \u0437\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043e\u043a \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u043b\u044c\u0446\u0435\u043c \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u2728 \u0417\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e \u0437\u043e\u0432\u043d\u0456, \u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u044e \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443 \u0437\u0430 \u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u2014 \u0456 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0432\u0441\u0435 \u043b\u0456\u0442\u043e!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0417\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438! \u0426\u044f \u0430\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438. \u0423\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u2014 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0440\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0437 \u044f\u0439\u0446\u0435\u043c, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u043e\u043c. \u0412\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e! \ud83d\uded2 \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0414\u043b\u044f \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0438:\u2714\ufe0f 1\u20132 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438\u2714\ufe0f 2 \u044f\u0439\u0446\u044f\u2714\ufe0f 50\u2013100 \u0433 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0430\u2714\ufe0f 100 \u0433 \u043f\u0430\u043d\u0456\u0440\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456\u0432\u2714\ufe0f \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u0441\u0443\u0445\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2014 \u0437\u0430 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31289,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-31288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-recept"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31288","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=31288"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31288\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31290,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/31288\/revisions\/31290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/31289"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=31288"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=31288"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=31288"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}