{"id":29741,"date":"2026-04-06T17:50:47","date_gmt":"2026-04-06T14:50:47","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=29741"},"modified":"2026-04-06T17:50:48","modified_gmt":"2026-04-06T14:50:48","slug":"%d1%86%d1%8e-%d0%bf%d0%b0%d1%81%d0%ba%d1%83-%d0%b7%d1%97%d0%b4%d0%b0%d1%8e%d1%82%d1%8c-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%88%d0%be%d1%8e-%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82-%d0%bf%d1%96%d1%81%d0%bb","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=29741","title":{"rendered":"\u0426\u044e \u043f\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0437\u2019\u0457\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u044e! \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddc1 \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0426\u044f \u0437\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c <strong>\u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043d\u043e\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e<\/strong>. \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439, \u0449\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0448 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456 \u0449\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0435\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \ud83d\ude0d<br>\u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0432\u044f\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\uded2 \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 (\u043d\u0430 4 \u043f\u0430\u0441\u043a\u0438)<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0443\u0445\u0456 \u0434\u0440\u0456\u0436\u0434\u0436\u0456 \u2014 2 \u0447. \u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0416\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u2014 5 \u0448\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2014 \u00bd \u0447. \u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2014 0,5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2014 2 \u0447. \u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0435\u0434 \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 (\u0436\u0438\u0440\u043d\u0430) \u2014 60 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438 (\u0436\u0438\u0440\u043d\u0456) \u2014 100 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2014 100 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438, \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0430 \u2014 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u2014 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u2014 1 \u0441\u0442. \u043b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1\ufe0f\u20e3 \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u043f\u0430\u0440\u0443<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0456\u0436\u0434\u0436\u0456 \u0437 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 <strong>15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong>, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u201c\u043e\u0436\u0438\u043b\u0438\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2\ufe0f\u20e3 \u0420\u043e\u0431\u0438\u043c\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443 \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0416\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0456\u0437:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0456\u043b\u043b\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0432\u0430\u043d\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u0435\u0434\u043e\u043c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0456 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e:<\/strong> \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3\ufe0f\u20e3 \u0417\u0430\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0440\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0441\u0438\u043f\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0456\u044f\u043d\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0448\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u043a\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e (\u0443 3 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0438), \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u2014 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u0422\u0456\u0441\u0442\u043e \u043c\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 <strong>\u043c\u2019\u044f\u043a\u0435, \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043b\u0438\u043f\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e\u043c<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4\ufe0f\u20e3 \u0414\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u0456\u0441\u0442\u0443 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0456\u0448\u0430\u043d\u0435 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 <strong>\u043d\u0430 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/strong> \u0443 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5\ufe0f\u20e3 \u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0420\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0430\u0433\u0443 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0440\u0442\u0435<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0448\u0456\u0442\u044c \u0456 \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u0456<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6\ufe0f\u20e3 \u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0432\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0417\u043c\u0430\u0441\u0442\u0456\u0442\u044c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0442\u044c \u0457\u0445 \u0442\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c <strong>\u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u043d\u0430 <strong>20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7\ufe0f\u20e3 \u0412\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0438\u043f\u0456\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 <strong>180\u00b0C 30\u201335 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d<\/strong><br>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u2019\u044f\u043d\u043e\u044e \u0448\u043f\u0430\u0436\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf65 \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0448\u0442\u0440\u0438\u0445<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0441\u043a\u0438 \u0433\u043b\u0430\u0437\u0443\u0440\u2019\u044e:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043a\u043b\u0430\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u044e \u0431\u0456\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e<br>\u0430\u0431\u043e<\/li>\n\n\n\n<li>\u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u044e \u2014 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0443 \ud83d\ude0b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca1 \u041c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043f\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 <strong>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0456\u0436\u043d\u043e\u044e, \u0449\u043e \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u0438\u043c\u0435 \u0432 \u0440\u043e\u0442\u0456<\/strong> \u2014 \u0456 \u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u044e!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83e\uddc1 \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0426\u044f \u0437\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0441\u043a\u0430 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f\u043d\u043e\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u044e. \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439, \u0449\u043e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0448 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456 \u0449\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u0435\u0447\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \ud83d\ude0d\u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043e \u0441\u0432\u044f\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0437 \u043f\u0435\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443. \ud83d\uded2 \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 (\u043d\u0430 4 \u043f\u0430\u0441\u043a\u0438) \ud83d\udc69\u200d\ud83c\udf73 \u041f\u043e\u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f 1\ufe0f\u20e3 \u0413\u043e\u0442\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u043f\u0430\u0440\u0443 \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":29742,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-29741","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-recept"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=29741"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29741\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29743,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/29741\/revisions\/29743"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/29742"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=29741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=29741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=29741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}