{"id":28607,"date":"2026-02-23T19:35:32","date_gmt":"2026-02-23T16:35:32","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=28607"},"modified":"2026-02-23T19:35:33","modified_gmt":"2026-02-23T16:35:33","slug":"%f0%9f%a5%92-%d0%be%d0%b3%d1%96%d1%80%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d1%84%d1%96%d0%bd%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8-%d0%bd%d0%b0-%d0%b7%d0%b8%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d1%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=28607","title":{"rendered":"\ud83e\udd52 \u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043f\u043e-\u0444\u0456\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0439 \u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u0439\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0416\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456\u0432 \u2014 \u0443\u0441\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\uded2 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 (\u043d\u0430 3 \u043b\u0456\u0442\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438)<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0412\u043e\u0434\u0430 \u2014 3 \u043b<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2014 4 \u0441\u0442. \u043b. \u0431\u0435\u0437 \u0433\u0456\u0440\u043a\u0438<\/li>\n\n\n\n<li>\u0426\u0443\u043a\u043e\u0440 \u2014 12 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044f \u0432 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u0445 \u2014 100 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0446\u0435\u0442 9% \u2014 80 \u043c\u043b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u2757 \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 70% \u043e\u0446\u0442\u043e\u0432\u0443 \u0435\u0441\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udd52 \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0456\u0432<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0438\u043c\u0438\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u043d\u0430 2\u20133 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u2014 \u0442\u0430\u043a \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0449\u0435 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u043d\u0430 2\u20133 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0443).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd25 \u042f\u043a \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0423 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u0443\u043b\u044e \u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u043e\u0446\u0435\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423 \u043a\u0438\u043f\u043b\u044f\u0447\u0443 \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 8 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u2014 \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443 \u0437 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u043e\u0437\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 (\u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0456\u0442\u0440\u043e\u0432\u0456).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0438\u043f\u043b\u044f\u0447\u0438\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u043e\u043c \u0434\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0429\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0440\u0438 \u0434\u043d\u043e\u043c \u0456 \u0443\u043a\u0443\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u2705 \u042f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u2014 \u0443 \u043a\u043e\u043c\u043e\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0430\u043b\u0456.<br>\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udca1 <strong>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0430:<\/strong> \u0434\u043b\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e \u2014 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0449\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0432\u0434\u0430\u043b\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u043a! \ud83e\udd52\u2728<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0425\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0456, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0437\u0440\u0443\u0447\u043d\u0456 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0416\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456\u0432 \u2014 \u0443\u0441\u0435 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e! \ud83d\uded2 \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 (\u043d\u0430 3 \u043b\u0456\u0442\u0440\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438) \u2757 \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 70% \u043e\u0446\u0442\u043e\u0432\u0443 \u0435\u0441\u0435\u043d\u0446\u0456\u044e \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438. \ud83e\udd52 \u041f\u0456\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0456\u0432 \ud83d\udd25 \u042f\u043a \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u2705 \u042f\u043a \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0422\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u2014 \u0443 \u043a\u043e\u043c\u043e\u0440\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0430\u043b\u0456.\u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e. \ud83d\udca1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28608,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-28607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-recept"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28607"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28609,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28607\/revisions\/28609"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}