{"id":28511,"date":"2026-02-21T10:22:53","date_gmt":"2026-02-21T07:22:53","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=28511"},"modified":"2026-02-21T10:22:53","modified_gmt":"2026-02-21T07:22:53","slug":"%d0%bc%d1%96%d0%bc%d0%be%d0%b7%d0%b0-%d1%8f%d0%ba%d1%83-%d1%89%d0%b5-%d0%bd%d1%96%d1%85%d1%82%d0%be-%d0%bd%d0%b5-%d0%ba%d1%83%d1%88%d1%82%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%b2-%f0%9f%91%8c-%d0%bd%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=28511","title":{"rendered":"\u00ab\u041c\u0456\u043c\u043e\u0437\u0430\u00bb, \u044f\u043a\u0443 \u0449\u0435 \u043d\u0456\u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0443\u0448\u0442\u0443\u0432\u0430\u0432 \ud83d\udc4c \u041d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u0437\u0430 5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d"},"content":{"rendered":"\n<p>\u2705 <strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u042f\u0439\u0446\u044f \u2014 10 \u0448\u0442<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u0443\u043d\u0435\u0446\u044c \u0432 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u2014 120 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0438\u0440 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0439 \u2014 50 \u0433<\/li>\n\n\n\n<li>\u041c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u2014 3 \u0441\u0442. \u043b.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u0456\u043b\u044c \u2014 \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f<\/li>\n\n\n\n<li>\u041a\u0440\u0456\u043f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u2705 <strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u0439\u0446\u044f \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0439 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0430\u0440\u0430\u043b\u0443\u043f\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u044f\u0439\u0446\u044f \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b. \u0416\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 8 \u044f\u0454\u0446\u044c, \u0430 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0437 2 \u044f\u0454\u0446\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0427\u043e\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0448\u0442\u0443 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c\u2019\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 2 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438. \u0422\u0443\u0434\u0438 \u0436 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 (\u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0435 \u0413\u043e\u043b\u043b\u0430\u043d\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0427\u0435\u0434\u0435\u0440).<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417 \u0442\u0443\u043d\u0446\u044f \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0440\u0438\u0431\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c\u2019\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438. \u0414\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0439 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043e\u044e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e \u043d\u0430\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u043a\u0438 \u044f\u0454\u0446\u044c. \u0417\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0437\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c, \u0449\u043e\u0431 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0432\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0416\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u044f\u0439\u0446\u044f. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u0443 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443, \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0438 \u0433\u0456\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e! \u2764\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2705 \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: \u2705 \u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u042f\u0439\u0446\u044f \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0439 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043a\u0430\u0440\u0430\u043b\u0443\u043f\u0438. \u0420\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u044f\u0439\u0446\u044f \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b. \u0416\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 8 \u044f\u0454\u0446\u044c, \u0430 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0437 2 \u044f\u0454\u0446\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0427\u043e\u0442\u0438\u0440\u0438 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0443. \u0420\u0435\u0448\u0442\u0443 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":28512,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-28511","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-recept"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28511","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28511"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28511\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28513,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28511\/revisions\/28513"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/28512"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28511"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28511"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28511"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}