{"id":23502,"date":"2025-10-03T10:49:08","date_gmt":"2025-10-03T07:49:08","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=23502"},"modified":"2025-10-03T10:49:08","modified_gmt":"2025-10-03T07:49:08","slug":"%d0%b2%d0%be%d0%bd%d0%b8-%d0%bd%d0%b0%d0%b1%d0%b0%d0%b3%d0%b0%d1%82%d0%be-%d0%b3%d1%96%d1%80%d1%88%d1%96-%d0%bd%d1%96%d0%b6-%d0%b7%d0%b0%d0%b9%d0%b2%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d0%b3%d0%b0-8-%d1%81%d0%bf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=23502","title":{"rendered":"\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0433\u0456\u0440\u0448\u0456, \u043d\u0456\u0436 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430: 8 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0432\u0438\u0433\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0437 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456!"},"content":{"rendered":"\n

\u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 9 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432. \u0420\u0456\u0447 \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430\u0445, \u0430 \u0439 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0456\u0437 \u0457\u0436\u0456.<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0438\u0445 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432, \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0446\u0456 8 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n

1. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u0438<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0414\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432\u043e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0434\u043d\u044f. \u0406 \u0434\u0430\u0440\u0435\u043c\u043d\u043e! \u0420\u0456\u0447 \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0435\u0440\u0448\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0443 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443 \u2014 \u0437\u043d\u0435\u0432\u043e\u0434\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u041d\u0430\u0443\u043a\u043e\u0432\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448, \u043d\u0456\u0436 2 \u043b \u0432\u043e\u0434\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0448\u0432\u0438\u0434\u0448\u0435 \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0432\u0438\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0456 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0438 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0432\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u043c \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437!<\/p>\n\n\n\n

2. \u041e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u043e\u0457 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e 225 \u043c\u043b \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0437\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0432 \u043e\u0431\u0456\u0434.<\/p>\n\n\n\n

\u0414\u0456\u044e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0432\u0430\u0448\u0456 \u0432\u0438\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u0443 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n

3. \u0407\u0436\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

\u041a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0430 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0456. \u0407\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u0445. \u0410\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0443 \u0446\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • \u042f\u0433\u043e\u0434\u0438;<\/li>\n\n\n\n
  • \u041a\u043e\u043a\u043e\u0441;<\/li>\n\n\n\n
  • \u0410\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e;<\/li>\n\n\n\n
  • \u0411\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430;<\/li>\n\n\n\n
  • \u0406\u043d\u0436\u0438\u0440;<\/li>\n\n\n\n
  • \u0412\u0456\u0432\u0441\u044f\u043d\u043a\u0430;<\/li>\n\n\n\n
  • \u0410\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0438;<\/li>\n\n\n\n
  • \u0411\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    \u0414\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u2014 25 \u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u2014 38 \u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

    \u0416\u0456\u043d\u043a\u0430\u043c \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u2014 21 \u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c, \u0434\u043b\u044f \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 \u2014 30 \u0433\/\u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n

    4. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    \u042f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0438 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0421 \u0442\u0430 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u0432\u043e-\u043a\u0438\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0443. \u041b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436, \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0432\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n

    \u0414\u0456\u0454\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0449\u043e\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u0456\u0434\u0430\u043d\u043a\u043e\u043c \u0432\u0438\u043f\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n

    5. \u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    \u041f\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0438 \u2014 \u0446\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0422\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0457\u0445 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • \u041a\u0435\u0444\u0456\u0440;<\/li>\n\n\n\n
    • \u0419\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442;<\/li>\n\n\n\n
    • \u0422\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434;<\/li>\n\n\n\n
    • \u041a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      6. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      \u041d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443 \u2014 \u0446\u0435 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0435 \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u043c\u0435\u0433\u0430-3 \u0436\u0438\u0440\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0421\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0439\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432. \u0410\u043b\u0435, \u0432\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0423 100 \u0433 \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f 27 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043a\u043b\u0456\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n

      \u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u044c\u043e\u043d\u0443 \u0431\u0443\u043b\u043e \u0449\u0435 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n

      7. \u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u0442\u044c \u201c\u0447\u0438\u0441\u0442\u043a\u0443\u201d \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u043c \u043e\u0446\u0442\u043e\u043c<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      \u0412\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043a\u0435\u0444\u0456\u0440\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0442\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u0456\u043e\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n

      \u0412\u0430\u043c \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0439 \u0437 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a \u044f\u0431\u043b\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443, 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043e\u043a \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438. \u041f\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0449\u043e\u0440\u0430\u043d\u043a\u0443, \u0434\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

      8. \u0406\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439<\/h2>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      \u0406\u043c\u0431\u0438\u0440 \u2014 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044e\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0434\u0435\u0444\u0435\u043a\u0430\u0446\u0456\u044e. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 \u0443 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0454\u043c\u043d\u043e, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n\n\n\n

      \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        \n
      • \u0422\u0435\u0440\u0442\u0438\u0439 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440 \u2014 2 \u0447.\u043b.;<\/li>\n\n\n\n
      • \u041a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u0430 \u2014 1\/4 \u0447.\u043b.;<\/li>\n\n\n\n
      • \u0412\u043e\u0434\u0430 \u2014 5 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

          \n
        1. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u043e\u043c \u0442\u0430 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443\u043c\u043e\u044e \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c.<\/li>\n\n\n\n
        2. \u0414\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c.<\/li>\n\n\n\n
        3. \u0412\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u0449\u0435 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0456 \u0437\u043d\u0456\u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437 \u0432\u043e\u0433\u043d\u044e.<\/li>\n\n\n\n
        4. \u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043c\u0435\u0434 \u0456 \u043f\u2019\u0454\u043c\u043e.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          \u041e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c!<\/p>\n\n\n\n

          \u0410 \u0432\u0438 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0443 \u043d\u0430\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u0438\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          \u041c\u0430\u043b\u043e \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0439 \u0442\u043e\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e 9 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0448\u043b\u0430\u043a\u0456\u0432. \u0420\u0456\u0447 \u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0439\u0432\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430\u0445, \u0430 \u0439 \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0438 \u0456\u0437 \u0457\u0436\u0456. \u0414\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0430\u0431\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u043a\u0438\u0448\u043a\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434 \u0446\u0438\u0445 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23503,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-23502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-poradu"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=23502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23504,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/23502\/revisions\/23504"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/23503"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=23502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=23502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=23502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}