{"id":22858,"date":"2025-10-03T09:24:47","date_gmt":"2025-10-03T06:24:47","guid":{"rendered":"https:\/\/fayno.org\/?p=22858"},"modified":"2025-10-03T09:24:47","modified_gmt":"2025-10-03T06:24:47","slug":"%d0%b7%d0%b0-%d1%86%d1%8e-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%b2%d1%83-%d1%87%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d1%96%d0%ba-%d1%83%d1%81%d1%96-%d1%80%d1%83%d0%ba%d0%b8-%d0%bf%d0%be%d1%86%d1%96%d0%bb%d1%83%d0%b2%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fayno.org\/?p=22858","title":{"rendered":"\u0417\u0430 \u0446\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a \u0443\u0441\u0456 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0446\u0456\u043b\u0443\u0432\u0430\u0432. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u0431\u0435\u0440\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u043f\u0456\u0432\u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tlystirecepty.top\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/2-89.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45774\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u0441\u0438\u0440, \u0448\u0430\u0442\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e. \u041a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043d\u0435\u0457 \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 \u0442\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tlystirecepty.top\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/4-88.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45775\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448, \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0435\u0457 \u044f\u0439\u0446\u0435, \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u0456 \u0440\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tlystirecepty.top\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/5-82.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45776\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0417 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u043c\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u043c\u0430\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tlystirecepty.top\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/6-48.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45777\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0438 \u0437 \u0442\u0456\u0441\u0442\u0430. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0438\u0440\u0456\u0436\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u0437 \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0431\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tlystirecepty.top\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/7-38.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45778\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0456 \u043c\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454\u043c\u043e \u043b\u0456\u043d\u0438\u0432\u0456 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u043f\u0438\u0440\u0456\u0436\u043a\u0438 \u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u044e. \u0426\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.tlystirecepty.top\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/8-23.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-45779\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u0456\u0432:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f \u2013 3 \u0448\u0442.;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430 \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a \u2013 5 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0438\u0440 \u2013 100 \u0433;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u2013 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a;<\/li>\n\n\n\n<li>\u044f\u0439\u0446\u0435 \u2013 1 \u0448\u0442.;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u0456\u043b\u044c \u2013 \u00bd \u0447.\u00a0\u043b.;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0431\u043e\u0440\u043e\u0448\u043d\u043e \u2013 4 \u0441\u0442.\u00a0\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0454\u043c\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u044e\u0454\u043c\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u043f\u0456\u0432\u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e \u043c\u2019\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e \u0434\u043e \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u0440\u0435\u0441 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u0456\u0434 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u0423 \u0446\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0442\u0446\u0456 \u0441\u0438\u0440, \u0448\u0430\u0442\u043a\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":22859,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-22858","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","","category-recept"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22858","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22858"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22858\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22860,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22858\/revisions\/22860"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/22859"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22858"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22858"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fayno.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22858"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}